Τετάρτη, 20 Απριλίου 2016

Dukan Diet Tips - Trip Preparation

ΝΤΟΥΚΑΝ TIPS - ΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙ

 (ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ)



Και μιας και καλοκαιριάζει και πολλοί θ αρχίσουν να φεύγουν τα Σαββατοκύριακα, είπα να βάλουμε μερικές ιδέες για το τι να πάρουμε μαζί μας ώστε να μην "αμαρτήσουμε" με τα καλούδια που θα βλέπουμε τριγύρω μας.
Μπορούμε να ετοιμάσουμε την ποσότητα που θα χρειασθούμε την προηγούμενη μέρα κι όταν φθάσουμε να βάλουμε μερικά στην κατάψυξη (αν μείνουμε πολλές μέρες).
Σας βάζω μερικές προτάσεις που έχω σκεφτεί εγώ και τα κορίτσια της ομάδας μας:


Προτάσεις


  • Αλμυρά αρτοποιήματα




  • Για πρωινό και Γλυκά
    • Κορν Φλέικς του Ντουκάν
    • Μερέντα Ντουκάν (προτιμήστε την δική για το ταξίδι)
    • Μαρμελάδα με Bolero έτοιμη (συνταγή εδώ Dukan Bolero Jamή φακελάκι bolero και φύλλα ζελατίνης (είναι πολύ εύκολο να την φτιάξουμε κι εκεί)
    • Αν πάρουμε μαζί μας Bolero και ζελατίνη, πολύ εύκολα μπορούμε να φτιάξουμε και το ζελέ (συνταγή εδώ Dukan Bolero Jelloεκεί που θα είμαστε.
    • Κέικ και muffins, όποια συνταγή προτιμάτε
    • Σοκολατόπιτα (συνταγή εδώ Dukan Choco Browie Fudge)


  • Ποτά
    • Το γλυκαντικό σας
    • Τον καφέ που προτιμάτε
    • Φακελάκια Τσάι
    • Φακελάκια Bolero



    More Dukan Tips here: Dukan Gallery - Tips

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου